Meine Angebote – für Menschen, die sich weiterentwickeln wollen
Ob Kind oder Erwachsene, ob Einzelperson oder Team – ich begleite Sie mit Erfahrung, Empathie und Klarheit.
Systemische Beratung für Einzelpersonen
Neue Perspektiven entdecken. Eigene Wege finden.
Sie stehen vor einer Herausforderung, einem Umbruch oder möchten etwas verändern? In einem geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ressourcen zu aktivieren, Muster zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Soziales Kompetenztraining für Kinder & Jugendliche
Stark im Miteinander – von klein auf
Kinder lernen am besten durch Tun. In meinem Training entdecken sie spielerisch, wie Teamarbeit, Kommunikation, Konfliktlösung und Empathie funktionieren. So entwickeln sie soziale Fähigkeiten, die sie stark für Schule, Alltag und Zukunft machen.
Teamtraining mit erlebnispädagogischen Methoden
Zusammen wachsen – als echtes Team
Ein starkes Team entsteht nicht durch Zufall. In erlebnisorientierten Formaten erleben Sie, wie Vertrauen, Kommunikation und Kooperation gestärkt werden können – praxisnah, nachhaltig und mit Freude am gemeinsamen Tun.
Über mich
geboren 1968
verheiratet, Patchwork Familie, 2 erwachsene Kinder
Seit Jahrzehnten begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene in unterschiedlichen Lebenssituationen. Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, seine eigenen Lösungen zu finden. In meiner Arbeit versuche ich immer die positiven Aspekte mit dem Gegenüber herauszuarbeiten.
Manchmal, vor allem wenn gewünscht, begleitet mich eine meiner beiden ausgebildeten Therapiehündinnen.
Qualifikationen/Aus- und Weiterbildungen
Systemische Beratung
Wenn jemand in seinem Leben etwas verändern möchte, ist es wichtig, zunächst auf das zu schauen, was genauso bleiben soll, wie es ist. (Steve de Shazer)
Als systemische Beraterin unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, Herausforderungen zu meistern und Ihre individuellen Ressourcen zu aktivieren. Gemeinsam arbeiten wir an Lösungen, die zu Ihnen passen. Lassen Sie uns in einem ersten Gespräch herausfinden, wie ich Sie auf Ihrem Weg begleiten kann.
In der systemischen Beratung betrachten wir die Wechselwirkungen zwischen Ihnen und Ihrem Umfeld. Ich unterstütze Sie dabei, unbewusste Muster zu erkennen und neue Handlungsoptionen zu entwickeln. Gemeinsam arbeiten wir an Themen wie:
- Lebenskrisen und Umbruchphasen
- Beziehungsfragen
- Stressbewältigung
- Kommunikation im Beruf und Privatleben
Ich lade Sie ein, in einem geschützten Rahmen Ihre Gedanken und Gefühle zu äußern. Sie sind Experte in eigener Sache und ich unterstütze Sie, Lösungen und Wege zu finden.
Soziales Kompetenztraining
Erzähle es mir und ich werde es vergessen, zeige es mir und ich werde mich erinnern, lass es mich tun und ich werde es behalten. (Konfuzius)
Ich biete Ihnen für Ihre Einrichtung/Schule soziales Kompetenztraining an.
Kinder wachsen in einer Welt auf, die stark von digitalen Medien geprägt ist. Soziale Interaktionen finden oft online statt, was es schwieriger macht, persönliche soziale Fähigkeiten zu entwickeln. In Schulen und sozialen Gruppen kommt es häufig zu Konflikten und Mobbing. Kinder, die über soziale Kompetenzen verfügen, können besser mit Konflikten umgehen, Empathie zeigen und sich in andere hineinversetzen. Unsere Gesellschaft wird immer vielfältiger. Kinder müssen lernen, mit unterschiedlichen Kulturen, Perspektiven und Lebensweisen umzugehen. Soziales Kompetenztraining fördert Toleranz, Respekt und Verständnis für andere, genauso wie das Erkennen und Regulieren eigener Emotionen. Soziale Fähigkeiten wie Teamarbeit, Kommunikation, Konfliktlösung und Empathie sind in unserer Gesellschaft unabdingbar. Kinder, die diese Kompetenzen frühzeitig entwickeln, sind besser auf die Herausforderungen des Erwachsenenlebens vorbereitet.
Durch gezielte und angewandte Methoden werden soziale Kompetenzen geweckt und gefördert.
Teamtraining
Ich kann Dinge tun, die du nicht kannst, du kannst Dinge tun, die ich nicht kann; zusammen können wir Großes erreichen. (Mutter Teresa)
Sie möchten mit Ihrem Team sich bestimmten Themen widmen und/oder die Teamfähigkeit erhöhen? Dann biete ich Ihnen Lernen durch Erfahrung.
Erlebnispädagogik ist ein Ansatz, der Lernen durch direkte Erfahrungen fördert. Im Kontext des Teamtrainings bedeutet dies, dass Teammitglieder in herausfordernde, oft outdoor-orientierte Situationen gebracht werden, die Teamarbeit, Kommunikation und Problemlösungsfähigkeiten erfordern. Individuelle und gemeinsame Erfahrungen, die hierbei gemacht werden, können in reale Situationen übertragen und angewendet werden.
Neben erlebnispädagogischen Ansätzen ist die Gesprächsführung ein weiterer wichtiger Bestandteil des Teamtrainings. Effektive, positive Kommunikation ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Team.
Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt.
Ob Sie Fragen haben, ein erstes Gespräch wünschen oder einfach neugierig sind – ich freue mich, von Ihnen zu hören.